Jag heter Jan Estling och är Beteendevetare, har  grundutbildning i  K B T ( kognitiv beteendeterapi ) och  M I ( motiverande samtal )

Min bakgrund:  

Efter att ha arbetat 25 år inom grafisk produktion omskolade jag mig med början i januari 2010 till Beteendevetare.

Blev färdig 2013 och arbetade därefter ca två år på olika grundskolor i Växjö och Tingsryds  kommun.

Jag kom i kontakt med  problematik b.l.a. rörande ADHD,  ADD,  OCD  och  autismspektrumsyndrom.

Samtidigt under sommarloven var jag vikarie inom vuxenpsykiatrin på två särskilda boenden.

Där jobbade jag med både somatiska och psykiska problem, exempelvis paranoid schizofreni, borderline,

ångest / depression, social fobi och autismspektrumsyndrom. 

Jag blev erbjuden heltidsanställning på de särskilda boendena i oktober 2015.

"Jag erbjuder dig kunskap/verktyg till förståelse och motivation som kan leda mot förändring från ett beteendevetenskapligt synsätt med grundläggande kunskaper i K B T- steg 1 (kognitiv beteendeterapi) 

och M I (motiverande samtal)."

                                                                Är du i behov av ett allmänt samtal där du berättar om hur du upplever ditt liv idag?

                                                               Jag kan exempelvis ge dig några råd om hur du kan se på ditt beteende eller din livssituation.

                                                                   Vad man kan göra för att bli motiverad till att pröva olika vägar till förändring.

                                                                  Har du frågor rörande mänskliga relationer, livsfrågor, samhällsfrågor e.t.c. ?

                                                                              Ny  sida ersätter denna i februari 2025 (link)             

                                                                           För övriga upplysningar och tidsbokning :      jan.estling@gmail.com

                                                                                          * använd formuläret nedan eller skicka från din egen epostclient

                                                                                            För närvarande erbjuder jag samtal genom att använda Skype

                                                                                               Jag erbjuder också walk & talk = ( promenadsamtal ), hembesök eller om du har annat önskemål om plats. (Kronobergs län)